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[1010300]
RE:舞台138
Name:【名無し子役ママ】
Date:2021-09-25 13:01:30
>>1010292
根本的な治療は必要ですよね。
かと言って、根治することはないとは思います。
筋力をつけることも大切で、腰痛改善の為の体幹トレ、支える筋肉をつけることで痛みを軽減することも出来ます。
私自身、小学生の頃から腰痛と付き合ってますので、良くわかります。
頑張って下さい!
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