よく食べてよく寝て、よく動くのが一番だよね。
うちは食が細く、特にお肉が嫌い。野菜もあまり食べない。
お魚と炭水化物は食べる。
親に似ず、細身だけど、元気に育ってる。

妊娠中の食事で決まるらしいよ。
医者が言ってた。
生まれてから、肥満とか細身とか似てるのは、その家庭の食事が似るからだって。でも妊娠中に気をつけると、子供は太らないらしい。太りやすい子は、お腹の中にいた時に、たっぷり栄養もらったのかもね。

私は究極に管理徹底したら、生まれた時も子は細身だった。
今は、お肉や野菜を食べない代わりに炭水化物けっこうとるけど、全く太らない。

だから一概に遺伝とは言いきれないよね。

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