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[1239] ひとりごと50 (雑談)　
Name：【名無しモデルママ】　
Date：2019-01-28 12:53:52　

平和に楽しくいきましょー！

[391807] RE:ひとりごと50 (雑談)　
Name：【名無しモデルママ】　
Date：2019-01-30 12:48:54

>>391740
なんとなくわかる

[391759] RE:ひとりごと50 (雑談)　
Name：【名無しモデルママ】　
Date：2019-01-30 11:30:44

女子の親だけどスタイルいい子はダンス習ってる子が多い。

[391755] RE:ひとりごと50 (雑談)　
Name：【名無しモデルママ】　
Date：2019-01-30 11:28:00

うちまだ幼稚園だから校庭走ることはないんだけど、帰ってからランニング付き合うと3〜5キロ弱くらい。雨の日は体育館のランニングコース30分くらいかな。

[391754] RE:ひとりごと50 (雑談)　
Name：【名無しモデルママ】　
Date：2019-01-30 11:27:02

筋トレで見た目の筋肉つけるより、体幹トレーニングの方がキツイ。インナーマッスル鍛えると色々いい事あるよ。

[391753] RE:ひとりごと50 (雑談)　
Name：【名無しモデルママ】　
Date：2019-01-30 11:24:35

筋トレしなくても、子供だから体育や休み時間の遊びで筋肉あるよ。
だから特に何もしない。細身で腹筋少し割れてるくらい。

[391752] RE:ひとりごと50 (雑談)　
Name：【名無しモデルママ】　
Date：2019-01-30 11:24:32

>>391749
縄跳び100回。風呂上がりに柔軟ストレッチ。マラソンは学校の校庭5周毎日。雨の日や用事や習い事ある日はやらないけど、継続するのに意味があると思ってる。習い事の方がキツイから怪我防止の為にって意味でやってる。

[391749] RE:ひとりごと50 (雑談)　
Name：【名無しモデルママ】　
Date：2019-01-30 11:21:10

>>391725
一日何セット？時間でどのくらい？

[391747] RE:ひとりごと50 (雑談)　
Name：【名無しモデルママ】　
Date：2019-01-30 11:20:18

>>391740
筋トレしなくても、サッカーや野球 空手 スイミング強化してる子は体しまってるよ。しかも子供だから日頃の運動量の関係もあると思う。インドア派とアウトドア派じゃ。

[391746] RE:ひとりごと50 (雑談)　
Name：【名無しモデルママ】　
Date：2019-01-30 11:19:51

子供の頃から筋トレしまくってた旦那は180だよ

[391742] RE:ひとりごと50 (雑談)　
Name：【名無しモデルママ】　
Date：2019-01-30 11:18:36

大人モデルでも鍛えてるよね。
生まれつきスタイル良くて細い人で何もしていない人より筋肉つけて細い人の方が脚綺麗だなと思う。
細いだけの人は細いんだけどやっぱり肉っぽい感じがするよね。

[391741] RE:ひとりごと50 (雑談)　
Name：【名無しモデルママ】　
Date：2019-01-30 11:18:36

柔道医師にも成長期に筋トレはやめた方がいいと言われた。

[391740] RE:ひとりごと50 (雑談)　
Name：【名無しモデルママ】　
Date：2019-01-30 11:18:20

筋トレしないでも筋肉質な子は大抵背が低い気がする。
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